JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Lidiaarism" data-source="post: 1025415" data-attributes="member: 88974">Здравейте на всички в групата!Исках да се включа в темата, защото и аз се боря с поликистозни яйчници и знам колко предизвикателно може да бъде. При мен симптомите включват непостоянен цикъл, кожни проблеми и постоянна умора. Пробвала съм различни начини и искам да споделя какво ми е помогнало досега.На първо място, корекцията в диетата беше значителен фактор – ограничих захарите и преработените въглехидрати, а вместо това добавих повече пълнозърнести продукти, зеленчукови продукти и здравословни мазнини. Освен това, мио-инозитол и витамин D се оказаха полезни за мен. Усетих, че цикълът ми стана малко по-редовен и се чувствам по-жизнена.Естествено, всичко е много субективно и препоръчвам да се посъветвате с специалист, за да намерите оптималния подход за вас. Но не се предавайте! С малки стъпки и подкрепа от професионалисти, нещата започват да се подобряват. <a href="https://ovee.bg/blogs/news/sindrom-na-polikistoznite-yaichnitsi-simptomi-prichini-lechenie">витамини за поликистоза на яйчниците </a></blockquote>

Имя

Проверка