JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Lidiaarism" data-source="post: 1025420" data-attributes="member: 88974">Здравейте на всички в групата!Исках да се включа в темата, защото и аз имам проблеми с поликистозни яйчници и знам колко предизвикателно може да бъде. При мен симптомите включват непостоянен цикъл, проблеми с кожата и периоди на умора. Изпробвала съм различни подходи и искам да споделя какво ми е дало добри резултати досега.На първо място, преразглеждането на начина на хранене беше значителен фактор – ограничих захарта и рафинираните въглехидрати, а вместо това включих повече зърнени продукти, зеленчукови продукти и здравословни мазнини. Освен това, мио-инозитол и витамин D бяха полезни за мен. Забелязах, че цикълът ми започна да бъде малко по-редовен и се усещам по-енергична.Разбира се, всичко е много субективно и препоръчвам да се консултирате с специалист, за да намерите най-добрия подходящ метод за вас. Но не се отказвайте! С бавно и постепенно и подкрепа от специалисти, нещата започват да се подобряват. <a href="https://ovee.bg/blogs/news/sindrom-na-polikistoznite-yaichnitsi-simptomi-prichini-lechenie">поликистоза на яйчниците симптоми </a></blockquote>

Имя

Проверка